1. 中国最美的沼泽湿地一.若尔盖：
　　若尔盖湿地位于青藏高原东缘，平均海拔3400米，它跨四川甘肃两省，总面积近100万公顷，是世界上面积最大、最原始的高原湿地。.从巴颜喀拉山走出来的黄河像婀娜少女缓缓地飘过这里，在宽广的草原上留下了美丽的“九曲黄河第一湾”。而位于湿地核心位置的“花湖”不仅是若尔盖湿地特征的集中体现，而且还是国家一级保护鸟类黑颈鹤的繁殖栖息地。若尔盖的拍摄内容以宽广、肥沃的草原和“花湖”及“九曲黄河第一湾”为主，拍摄季节为夏、秋季。

　　2. 摄影家的大舞台-----阿坝：
　　阿坝县位于四川阿坝藏族羌族自治州之西北端，与青海久治县接壤，距成都500公里，平均海拔3000余米。这里群山绵延，河谷开阔，独具特色的藏民居散布在起伏的田野草原，晨曦中薄雾缭绕，夕阳下暮色苍茫，数十座藏传佛教和苯教寺庙在阿坝原野上展示出纯正的藏民族风情。阿坝是摄影人展示才华的大舞台，不少摄影家在这里创作出了名篇佳作。阿坝的拍摄内容主要为四季风光、田园、村寨，拍摄范围以县城为中心约二十公里以内。每年农历正月初十至十五,阿坝的数十座藏传佛教寺庙都将举行形式多样宗教活动,各大寺庙还相继举行一年一度的展佛仪式,这就是有名的“阿坝木郎展佛节”。节日期间成千上万的信教群众身着节日盛装。从四面八方聚集到阿坝的主要大寺庙，参加这一年一度的盛会。这期间除了展佛外，还有跳神、藏戏等多项展示藏民族风情的活动，是摄影者一展身手的好舞台。而盛夏的7月是阿坝最美的季节，成片的野花开放在绿毯般原野上和民居旁，走进此时的阿坝好似踏入了鲜花的海洋。

　　3. 雅砻江边的明珠——甘孜
　　甘孜县位于四川甘孜藏族自治州北面，距成都700余公里，海拔3600米。地处雅砻江河谷的甘孜以原始、粗犷的自然景观为其主要特征，在河谷的南面是一排高大峻峭的大雪山，雪山下是片片碧绿的草原、田园和成行的白杨树。距甘孜县城约40公里处还有一美丽的高原沼泽湖——卡萨湖。每逢秋季，白杨一片金黄，成群的牛马在刚收割完的田野里觅食，天空中不断变化的云彩将雅砻江河谷装扮成变幻莫测的光影世界。从甘孜向西约90公里，即是被称为“西天瑶池”的德格新路海（我国白唇鹿保护区），走近新路海，只见在雀儿山的雪峰环绕中，一片蓝色的碧波静卧在蓝天下，岸边林立的岩石上凸刻出巨大经文和“六字真言”，给这个美丽的高山湖泊增添了不少神秘的色彩。在甘孜从6月—10月均可拍摄，最佳拍摄季节在10月中上旬。

　　4. 森林中的冰川一一海螺沟:
　　海螺沟位于四川甘孜藏族自治洲泸定县境内,因其拥有亚洲最低海拔长达13公里的大型冰川和宽度达1100米的大冰瀑布以及茂密的原始森林而闻名。海螺沟一年四季均可拍摄，春未夏初，成片的杜鹃花将海螺沟装扮得繁花似景，盛夏一片翠绿，而深秋则红叶似火。然而海螺沟最美的季节当数冬季，隆冬时节的海螺沟一片银装素裹，久雪初晴后，银白色的树挂在湛蓝的天空下晶莹剔透，一派北国风光。旭日东升，金色的阳光射在高耸的贡嘎雪峰上，形成壮观的“日照金山”盛景。漫步积雪覆盖的原始森林，一排排擎天而立的树干与白茫茫的雪原构成一幅幅美丽的素描画。更让人惬意的是，冬季可在海螺沟享受在林海雪原的环抱中，迎着漫天飞雪浸泡天然温泉的乐趣，此种感觉真是妙不可言。

　　5. 康巴明珠----康定木格措：
　　木格措位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距康定城区31公里，木格措意为“野人海”，它由多个高山湖泊组成，现已开发的为半山腰的“七色沟”和山顶处的“野人海”。木格措集雪山奇峰、森林草原、温泉湖泊为一体，具有原始、粗犷、神奇的自然生态特征。木格措自然景观随季节呈多样性变化，春夏之季，杜鹃花漫山遍野；金秋时节，落叶松一片金黄，而隆冬则一派银色世界，冬季山顶的野人海完全封冻，白茫茫一片，而七色海则处于银装素裹的原始森林的环抱中，湖面因湖边有温泉的缘故，形成蓝白两大色块，其结合部还构成美丽的线条，湖水中一条破旧的木沉船更给这雪原幽景增添了一丝情趣。隆冬时节,从野人海流出的湖水在陡峭的跌溪中形成了各种奇形的冰凌,这是在西部少见的拍摄冰凌的摄影点.在这里,你可以充分发挥想象力和创造力,拍出许多美妙的冰凌作品.不过要注意,拍冰凌一定要在没有阳光时拍摄,这时拍出的画面一片幽蓝且层次分明,若阳光一照则反差太强,反而失去了观赏性。
木格措较佳的拍摄季节为秋、冬季。秋季的拍摄时段为10月上旬至10中旬。

　　6. 摄影家的天堂一一新都桥：
　　被誉为“摄影天堂“的新都桥位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距成都430公里，海拔3400米。新都桥为典型的高原农耕区，碧绿的田园衬着独具特色的木雅藏居，一排排白杨树在高原的阳光下随风摇曳，成群的牛羊在草坡上悠闲地觅食，新都桥到处都可构成美丽的图画。而在早晚低角度阳光下，新都桥更呈现出奇特的光影效果。尤其在秋日，金黄的白杨树与变化莫测的光线将这里变成了一个令摄影人心颤的光彩世界。而冬季的新都桥更露出娇媚的一面。大雪初晴，挺拔的白杨树一排排耸立在银色的雪原中，初升的太阳照在冒着炊烟的藏居上，白雪呈现一片暖红的色调，而阴影处则是静静的幽蓝。即使在无雪的冬日，新都桥同样会给你展示奇妙的光影和婉凉的凄美。
　　新都桥的拍摄范围为以新都桥镇为中心前后30公里的田园村寨和白杨树林，拍摄秋景的最佳时间为10月上旬至10月中旬。

　　7. 最后的’香格里拉”--------稻城亚丁
　　被誉为“最后的香格里拉”的亚丁自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县境内，距稻城县120公里，距成都约900公里，景区海拔3700米。亚丁自然保护区主要由三座成点状的雪峰组成，它们在藏语中被称为“捻青贡嘎日松贡布”。亚丁的三座雪山不仅是自然形态上的雪山，它们还是被神化了的山峰。相传在公元8世纪将佛教传入西藏的印度密宗大师莲花生曾为亚丁的三座雪山加持命名，北峰仙乃日意为“观世音菩萨”，海拔6032米，在四川高峰中排名第五；南峰央迈勇意为“文殊菩萨”，海拔5958米；东峰夏诺多吉意为“金刚手菩萨”，海拔5958米。
　　亚丁之美在于雪山的形态美，更在于整体美。亚丁集雪山冰川之美，森林之美，草甸之美和海子之美为一体，是一个看一眼就会使人铭记终生的地方。目前巳开发的亚丁自然保护区是以央迈勇雪山和仙乃日雪山之间的牛奶海发源的一条河溪“贡嘎银沟”为主线索。贡嘎银沟长约25公里，它像一条闪光的哈达飘逸在丛山峻岭之中，它所到之处汇萃了亚丁所有的精华，央迈勇、夏诺多吉、仙乃日三座雄峻的雪峰呈品字型排列在它周围，苍翠的原始森林、碧绿的草甸簇拥在它的两旁，而牛奶海、五色海、珍珠海更似镶嵌在这条哈达上的颗颗湛蓝的宝石。亚丁在一年四季都呈现出不同的美，但最灿烂辉煌的时段当属10月中旬至10月下旬之间的秋景。此时的亚丁森林一片金黄，雪峰银白冷峻，天空湛蓝，阳光明媚，是这个香格里拉之魂最动人心魄的时刻。
　　在稻城除了拍摄亚丁自然保护区外，还可拍摄稻城特有的由大片红色水草所形成的“红草海”和古冰川遗迹一海子山。另外，稻城县城附近的村寨和白扬树林也是很好的拍摄题材。

　　8. 雅拉神山下的秘境---塔公：
　　塔公位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距成都460公里，海拔3600米。塔公意为“菩萨喜欢的地方”，传说当年文成公主进藏途经此地，公主携带的一尊释迦牟十二岁等身佛像突然开口说它喜欢这里不走了，但此佛象乃唐皇赠与松赞干布之礼物不可留下。无奈之下，公主命随行工匠复制一尊佛像建寺供奉于此地。从此塔公寺名声大振，在康区有:若无缘到拉萨朝圣，则到塔公寺也有同等功德之说法。塔公以高耸的雅拉雪山，起伏的草原、草原深处原始质朴的藏族村寨和金碧辉煌的佛教经塔为主要特征。与川西高原的其他草原，如红原草原，若尔盖草原那种广袤辽阔相比，塔公草原则显得精巧玲珑，犹如一块镶嵌在康藏高原上的碧玉。塔公草原的地形稍显凹凸，正因为如此，这些延绵起伏的缓坡在早晚低角度阳光时易形成美丽的光带和阴影，避免了一般在草原上摄影，地势太平的缺憾。塔公草原的东面是被当地藏民尊为“神山”的雅拉雪山，终年积雪的雅拉雪山像一位身着银甲的武士护佑着美丽的塔公草原，也形成了草原和雪峰同在一个画面的瑰丽景色。
　　在塔公草原深处有多个至今保留着原始质朴气息的村子，其中最具特色的是“洛日玛”村。该村不过二、三十户藏族牧民，村中房屋简陋，与其他藏族村寨无二异，但这里却有全藏区最大的用片状玛尼石堆砌的矩形大经塔，因此，小小的洛日玛村就成了康定及周围各县藏族群众朝拜的集中地。从每年的藏历十月开始至来月正月期间，从各地来此转经的藏族群众就络绎不绝，到了正月十五左右，在此转经的人高达上万。此时是拍摄康巴民族风情的最佳时机。
　　在塔公拍摄受季节影响较小，除拍摄草原风光、傍晚夕阳下的雅拉雪山外，每年正月期间盛大的转经活动是在塔公拍摄的重点。

　　9. 摄影人的勾魂处一八美：
　　八美位于四川甘孜藏族自治州道孚县境内，距成都500公里，海拔3500米。八美以其格达梁子山下大面积的田园和山坡上成片的白桦林而受到摄影人的青睐。在早晚低角度阳光下，田园林寨呈现出美丽的光影和色块，构成一幅幅宁静、安祥的优美画面，在此田园谷地旁的山坡上还生长着大片的白桦林。每至秋季，白桦林褪去绿装，仅剩下灰白的枝干在秋日的阳光中展示着美丽的线条，而这些树干下又是一丛丛通红的灌木。八美的白桦林在摄影人眼中更似一幅精美的天然素描。八美的拍摄季节以夏、秋季为主。

　　10. 流金溢彩的米亚罗:：
　　米亚罗位于四川阿坝藏族羌族自治州理县境内, 距成都260公里 , 海拔2000米左右，米亚罗藏语意为“好玩的地方”，其景区面积达3688平方公里, 是目前国内开发开放的最大的红叶景区，1998年, 米亚罗风景区被列入国家级人与自然保护圈。 米亚罗景区植被覆盖率达75%, 生态环境原始优美。金秋时节, 万树姹紫嫣红, 斑斓的色彩与蓝天、白云、山川河流共同构成一幅幅迷人的金秋画卷。拍摄米亚罗红叶景区的最佳时节在10月中旬至下旬, 而且阴天的散射光往往拍摄效果最好。
　　然而令人遗憾的是，2005年在此开工修建的水电站工程已将米亚罗风景区最美的一段彻底毁坏了，美丽的米亚罗巳成了一个永远的回忆。

　　11. 横断山脉峡谷中的绿洲——乡城
　　川滇交界处的四川省甘孜藏族自治州乡城县位于横断山脉沙鲁里山的深山峡谷中，是从四川稻城至云南中甸的必经之地。乡城的自然景观以深沟峡谷中的田园村寨和交滇交界处的大雪山自然风光为主，尤以乡城的田园风光非常有特色。由于地理环境的因素，乡城的田园村寨多分布在深山谷底或半山腰上，从高处向下俯望，只见高山峡谷之中，层层翠绿的梯田簇拥着乡城地区特有的白藏房，田边村头绿荫丛丛，使人在这粗犷的高山深壑中嗅出阵阵灵秀之气。乡城最美的季节也当属秋季，金秋步入乡城的秋山，一丛丛通红的灌木与那笔直的白桦林仿佛将人带入一个画意世界，而田边村头的树丛此时也是一片金黄，将秀丽的田园装扮得更加如诗如画。10月下旬，大雪山上大片金黄的落叶松与巴姆神山的峭壁相辉映，更像一位大手笔的画家在这天地间展示的一幅气势宏大的画卷，而在接近山顶处，大片枯树林的树枝则像画中虹劲飞舞的线条，给这幅巨画增添了不少趣味和活力。乡城的拍摄季节可以从4月至10月底。

　　12. 康巴民族风情集中展示——理塘赛马会
　　四川甘孜藏族自治州理塘县地处康巴藏区腹地，距成都600余公里，县城海拔4000米，有“世界高城”之称。理塘是甘孜州内一个纯牧业县，藏族牧民常年游牧于高山草甸和河谷草原之间。每逢盛夏的公历8月1日，来自各游牧区的牧民骑着骏马，带着帐篷，穿着鲜艳的节日盛装，汇聚在理塘县城旁的毛垭坝草原，平日空荡荡的草原顿时变成一座热闹非凡的帐篷城。在8月1日开幕的赛马会上，身着传统民族服饰的藏族小伙和姑娘们将表演民族歌舞、康巴民族服饰和赛马等项目。尤其民族服饰非常引人注目，这些珍藏于民间，只有重大庆典活动才展示的康巴藏族服饰高贵华丽，有的服饰价值竞高达上百万人民币，因此理塘赛马会是康巴藏族风情的集中展示，也是摄影者拍摄藏族民俗风情的最佳场所。赛马会的周期一般为10天,但主要的表演都集中在8月1日—2日 ，所以摄影者拍摄完前两天就可离开了。

　　13. 童话世界一一九寨沟
　　九寨沟位于四川西北部高原的阿坝藏族羌族自治州,距成都400多公里,景区海拔为2000米-3100米。美丽迷人的九寨沟拥有“国家4A级景区、世界自然遗产”和“世界人与生物圈保护区”等多项桂冠,被世人誉为“人间仙境、童话世界”。九寨沟也是摄影人的天堂。九寨沟以水美见长,无数碧蓝的海子似宝石般散落在绿野间,不由让人感叹“人间竟有如此仙境”。九寨沟一年四季均可拍摄,最佳拍摄季节应是10月中旬的金秋时节。拍摄九寨沟别介意阴天,阴天的散射光降低了高光和阴暗部的反差,更完美的表现了景物的色彩和细部。
　　隆冬季节，当冰雪覆盖在美丽神奇的九寨沟，盛夏的翠绿和金秋的斑斓已成为了过去的回忆，然而童话世界却在严冬中呈现出梦幻般的美丽景象。往日欢腾的飞瀑如今化作晶莹剔透的冰柱，婉如传说中众神的宫殿；幽蓝的湖水与银白色的冰层共同构成了迷人的线条，好似现代派画家的大手笔；而苍劲的枝干则在风雪中更展现出刚强。来到冬日的九寨沟，你会感到另一番宁静的美，它会使人心灵更净化，也更能激发你创作的灵感。

　　14. 东方的阿尔卑斯山一一四姑娘山
　　四姑娘山为邛崃山最高峰，其主峰海拔6250米，是四川第二高峰，故又称为“蜀山之后”。四姑娘山由四座并排一行的四座山峰组成，从南到北分别为大姑娘、二姑娘、三姑娘和四姑娘，其中四姑娘身材最修长，高头最高，模样也最俊俏。四姑娘山以峻峭、雄伟的雪峰，苍翠连绵的原始森林，碧绿如炽的高山草甸，晶莹湛蓝的高山海子而赢得了“东方阿尔卑斯山”美誉。四姑娘山景区目前由双桥沟、长坪沟和海子沟组成，交通较方便且拍摄内容较丰富的为双桥沟。双桥沟一年四季都可拍到精彩的画面，冬日大地一片洁白，苍劲的沙棘树枝披上银色的盔甲，雪峰似利剑直刺青天；盛夏翠色欲滴，奇花遍野；而到了金秋，银峰峭壁下的莽林一片金黄，沟溪边、草坡上的灌木则像团团通红的火焰。在双桥沟拍冰雪最好在刚开春的2月一3月，拍夏景可在7一8月，而拍秋景应10月中旬至10月下旬间。

　　15. 千碉之国中的美人谷一丹巴
　　地处大渡河深谷中的丹巴被称为“千碉之国”，在丹巴境内，不论在山坡、河谷，甚至高入云霄的山顶，都能看到各式各样的石砌碉搂。丹巴是大渡河流域碉搂最集中的区域，据说到清代时已有碉搂3000余座，平均1.1户一座，至今日也尚存600余座。随着时代的变迁，丹巴碉搂已超越了实用和防御的功能，形成了一种古碉图腾和独特的文化，成了家庭身份和财富的显示。丹巴还有另一个名称——美人谷。“美人谷”并非丹巴的一个特定地名。它是泛指丹巴出美女的含意。在丹巴一带的大渡河流域生活的藏族被称为“嘉绒藏族”，由于丹巴在历史上处于中原农耕文化与高原游牧文化的结合部，与外界的交往和融合促进了文化的多元化，也使这个大渡河谷中的深谷成了出美女的地方，丹巴的姑娘不仅漂亮，而且能歌善舞，是这里的一道美丽风景线。
　　丹巴最美的应是这里的村寨。2005年《中国国家地理》杂志“选美中国”特刊中评选的中国最美乡村笫一名就是丹巴村寨，甲居藏寨正是丹巴乡村中较有代表性的一个村寨。甲居藏寨位于丹巴县城以北约10公里，一条弯曲陡峭的盘山公路将人们从大渡河畔带向高高的山岗，带向那充满世外挑源气氛的美丽山村。甲居藏寨共有100多座建筑风格基本一致，均为石木结构，以家碉为脊的3一5层的碉搂式藏居。这些藏居外墙多为白色，房檐和木墙为红色，窗框被绘成美丽的藏式图案。它们依山而建，或耸立于田园山崖旁，或隐于绿荫中，更有飘逸于云雾间，不由使人疑此处是人间还是仙景。拍摄甲居藏寨除运用好光线外还应把握好环境与建筑的关系，充分体现人与自然的和谐统一
　　中路乡是丹巴另一处颇具特色的藏寨，位于丹巴至小金县公路右侧的山岗上，距丹巴县城约12公里。中路藏寨的民居虽没有甲居那样华丽，但在田园和村寨中高高耸立的古碉更使此地显得原始古朴。中路乡的藏寨规模虽然没有甲居大，但在拍摄时景观变化较大，同一个拍摄主体稍变化一下拍摄位置其画面效果可能完全不一样。所以，中路较甲居更适合于摄影。
　　因丹巴所处的大渡河谷其气候条件与川西高原其他地域有很大差异，故其拍摄季节也有特殊性。一般来讲，每年三月中旬至三月底的挑花、梨花盛开之际和十一月上旬的梨树火红之时是丹巴较佳的摄影季节。